赤レンズ豆のトマト煮込み
おとうふの雑記
私が今ハマってるレシピを投稿しますね。
そのまま食べてもおいしいし、パンにもご飯にも合う万能煮込み料理です。
赤レンズ豆 200g
キャベツ 1/4個
トマト缶 1缶
ローリエ 2枚
水 2カップ
オリーブオイル 好みで
塩 少々
砂糖 少々
ケチャップ 好みで
所要時間は20〜30分くらいかな
私はレンズ豆の形が無くなるまでくたくたに煮詰めるのが好きなんですが、好みでない場合はもっと煮込み時間短くてOK🙆♀️
レンズ豆は浸水不要なので水洗いしたらそのまま調理できます。だから私はレンズ豆好きなんだよな。
キャベツをオリーブオイルで炒めたら、そこにレンズ豆を投入。
さっと油を絡めたら水を入れ沸騰するまで待ちます。沸騰したらトマト缶とローリエを入れて一煮立ちさせます。
レンズ豆からいいスープが出るのでコンソメやブイヨンは必要ありません。ありがたみ。
あとは砂糖、塩で味を整えケチャップで仕上げたら完成！！
簡単煮込み料理！！
カレーやディップソースとしてアレンジするのもいいですね。
以上！！わたしのお気に入りレシピ紹介でした。
ぜひお試しあれ🙏
三連休いぇい
三連休初日イェイ
特に予定もないから
今日は家の中で読書でもしよう
あとは日曜に来客があるから
部屋の掃除
天気もいいし布団を干そう
来週分の作り置き
英語の勉強もしたい
後で見るに入れた動画消化しよ
ネットショッピングもいいかも
お風呂にゆっくりつかろう
現在15:10ですが全てできてません
予想通りすぎる展開
これから巻き返すぞ
VIO
最近の医療脱毛ってすごいんだね
めちゃくちゃ痛いって聞いてたけど
麻酔なしで全然耐えられた
むしろちょっと寝た
私がやってもらった機械は
冷風で施術箇所を冷やしながらレーザーをあてていくもの
風が出てくるだけってそれでほんとに痛み軽くなるのって思うじゃん
だけどすごいのね
吹き付ける冷風に気を取られて全然痛くないの
毛から解放されるにはそれ相応の痛みがともなうと覚悟してたけど
全然大丈夫ですねーーーー🙆♀️🙆♀️
技術の進歩ありがたや
夏のムレとはさよなら👟
